これぐらいでいかないと|Case 144【 実験報告書 no.144 】

  • 実験日 2026年10月7日(水)
  • 実験対象 店主の体内時計と生体データ

📝01:店主の研究メモ

「人間ってこんなに疲れられるんだぁぁぁーーーー」

「アハハハハーーーー」

これぐらいでいかないとだめだ。

はぁーーー。
人の機嫌の悪さをもらっちゃうなーーーーー。
家の中でひりひりしながら過ごしている上に家の外でもだーーーーー。

整理整頓しないと。

🧪 02:睡眠と身体の観測(原因) 

  • 就寝時間 02:10 / 起床時間 09 : 02 (🛌6時間52分)
  • 睡眠の質 眠れていた。
  • 脳の霧度 🌫️75%  (※0%=すっきり、100%=何も考えられない状態)
  • 首肩の凝り あり。
  • 皮膚の状態(顔・首)
    鼻の頭に小さなニキビが一向に消えません。
  • 左手人差し指甘皮(2025年の夏前頃から突如消え去った甘皮を復活させたい!)
    昨日と変わらず。     

🔬 03:本日のタイピング計測(結果)

  • 実験時間 10:36~ 10:46(10分間)
  • 固定メニュー (💻:マイタイピング)
    ホームポジション×1
    1分×2
    実践-短文2×2
    実践-短文3(句読点)×1
メニューレベル ミス数 (打鍵数)特記事項
ホームポジションB 0 ⤴
1分A 14 (357) ⤵指摘なし
1分B+ 22 (327) →N10/T4 右手人差し指指摘
実践-短文2B++ 19 ⤴
実践-短文2C++ 30 ⤵
実践-短文3(句読点)C++ 31 ⤴
                                               ( 前日比 up ⤴/ down⤵ )

💡考察

今日も比較的調子よかった。
ただ「1分」の2回目の「N」を10回ミスしたことは自覚がない。
そして後半「短文2」の2回目から集中力が落ちていった。

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