冷え・温活ケア あずきのチカラ 首肩用レビュー｜毎日のルーティンになった理由
あずきのチカラ 首肩用を毎日使っているわたしが、実際の使用感や朝の使い方、真夏にも使う理由をレビュー。温かさだけでなく、冷めたあとも心地よい重みや、電子レンジで温めて繰り返し使えるメリットを紹介します。首や肩を温めるグッズを探している方に。
冷え・温活ケア 
生体データ まいにちまいにち｜Case 130【 実験報告書 no.130 】
「そんなに毎日何か起きる？」と思わず言われた慌ただしい日々の記録。昼間の出来事で疲れ切った夜、いつもと違う時間や環境でタイピング練習をした結果は？睡眠時間や脳の霧度、スコアの変化を観測します。
生体データ 新しいコーヒーミル｜Case 129【 実験報告書 no.129 】
父に頼まれていた新しいコーヒーミルが到着。家族の様子を見ながら渡すタイミングを考え、小さな羊羹やチョコレートも一緒に渡した一日。食が細くなった父への思いと、落ち着かない朝のタイピング記録を綴ります。
生体データ 脳の回路を目で見てた？！｜Case 128【 実験報告書 no.128 】
タイピング練習の直前まで頭を使う作業をしていたら、脳の中で迷路に迷うような不思議な感覚に。1分間のタイピングでスコアが落ち、短文練習では回復した日の記録から、集中力の切り替えについて考察します。
冷え・温活ケア めぐりズムとあずきのチカラを比較！ホットアイマスクの違いと使い分け
めぐりズム「蒸気めぐるアイマスク」と「あずきのチカラ 目もと用」を長年使って比較。香りや手軽さ、重み、持ち運びやすさ、繰り返し使える回数などの違いを、実際の使用感とともに紹介します。寝る前やパソコン作業中、旅行先など、使う場面に合わせた選び方も解説します。
生体データ 彼岸の入りに「たねや」のおはぎ。松茸ご飯と初さんまで秋を満喫｜Case 127【 実験報告書 no.127 】
彼岸の入りのおやつは、たねやのおはぎ。玄関には庭に咲いた赤と白の彼岸花を飾り、夕食には松茸ご飯と今シーズン初のさんまが並びました。秋の味覚を楽しんだ一日と、睡眠やタイピングの記録を綴ります。
生体データ ハーゲンダッツ「ザ・リッチキャラメル」を実食！久しぶりのクリスピーサンド｜Case 126【 実験報告書 no.126 】
久しぶりに食べたハーゲンダッツのクリスピーサンド「ザ・リッチキャラメル」。濃厚でミルキーな味わいがおいしく、普段はあまり選ばないクリスピーサンドをまた食べたくなりました。実際に食べた感想と、睡眠やタイピングの記録を紹介します。
生体データ 大きな金木犀のある道へ｜Case 125【 実験報告書 no.125 】
父に頼まれたサンドウィッチの確認で、母からの電話を受けてひと苦労。些細な用事でも、積み重なると気力を消耗することがあります。夜は久しぶりの道を歩き、大きな金木犀の香りを楽しみました。睡眠や脳の霧度、タイピングの変化とともに記録します。
生体データ 今シーズン初湯たんぽ投入！夜更かしの翌日とタイピング中のひらめき｜Case 124【 実験報告書 no.124 】
今シーズン初めて湯たんぽを使った夜。ちょうどよく眠れた一方、夜更かしの翌日は眠気とだるさが続きました。タイピング練習では、目の前のことに集中する感覚について新たな気づきも。睡眠時間や脳の霧度、スコアの変化とともに記録します。
商品棚 アイソカルゼリーはまずい？食欲が落ちた高齢の父と試した正直レビュー
アイソカルゼリーは本当にまずい？食欲が落ちた高齢の父のために、自分で試食して選んだ味と、食べてもらった結果を正直にレビュー。味の選び方や8個入りのお試しセットから始める方法、まとめ買いについてもまとめました。