- 実験日 2026年7月2日(木)
- 実験対象 店主の体内時計と生体データ
🧪 01:睡眠と身体の計測
- 就寝時間 02:09 / 起床時間 08 : 00 (🛌5時間51分)
- 睡眠の質 眠れてた。
- 脳の霧度 🌫️60% (※0%=すっきり、100%=何も考えられない状態)
- 首肩の凝り なし。
- 皮膚の状態(顔・首)
赤みが昨日よりぐんと引いている。乾燥も酷くない。
目の腫れなのか浮腫みもほぼ無し。右目まわりの赤みは少しある。
左こめかみのニキビは良くなってきているけれど、新たに右頬にニキビ発生。 - 左手人差し指甘皮・水かき
甘皮は特に変わらず。甘皮まわりは昨日と変わらずあまり良い状態じゃない。
保湿をまた意識していこう。
水かきも昨日とほぼ変わらず。
🔬 02:本日のタイピング計測結果
- 実験時間 09:44 ~ 09:55 (11分間)
- 固定メニュー (💻:マイタイピング)
ホームポジション×1
1分×2
実践-短文2×2
実践-短文3(句読点)×2
| メニュー | スコア ミス数 | 特記事項 |
| ホームポジション | C++ 2 ⤵ | 2回目 |
| 1分 | B+ ? ⤵ | M7/U5/N5 右手人差し指指摘 |
| 1分 | B++ 20 ⤴ | M6/G4 右手人差し指指摘 |
| 実践-短文2 | C++ 34 ⤵ | |
| 実践-短文2 | B 26 → | |
| 実践-短文3(句読点) | C+ 34 ⤵ |
考察
1分の2回目から耳栓有り。
なんか今日は心がざわざわしてて集中できていなかった。理由はわからない。
多分それで、1分の1回目はミス数メモし忘れてる。
現在のタイピング環境については、こちらの記事にまとめています。
▶︎ 床座りローテーブルから昇降デスクへ。作業環境を変えた4点セット
📝03:店主の研究メモ
今日は何でだろう…
朝からずーっと心がざわざわしちゃってた一日だった。
寝不足?
でも睡眠時間が短いと必ずそうなるってことでもないし…
目まわりも昨日一昨日より良くなってたしね。
そういえば
昨日私が午前中に冷蔵庫を開けたら
冷蔵庫の扉のあの卵置き場?ポコポコ穴が開いてる
あそこに置いてある生卵が2つ、豪快に割れていて。
お母さんが買って持って帰ってくる間に、小さくひびが入っちゃったっていうことは
たまぁ~にあるけどそんなんじゃなくて
上部だけだけど、卵使おうとして割ったときくらい豪快に割れてて。
何が起きた??!
って思いつつ、取り敢えずお母さんは出かけているし
私も時間に余裕がないのと、その惨状を見てもらっておいたほうが良いかなって思って
メモだけ残してその後すぐ出かけたんだけど。
ひとりで、どうしてああなったんだろう?って想像していて
朝から順番に考えると
まず朝一番にお母さんが冷蔵庫を開ける。
その時気づいていないってことは、お母さんじゃない。
次にお父さんが朝食の準備のために冷蔵庫を開ける。
その次がわたし。
そこで気づいたってことはお父さんかな?
お父さんは目が悪くて見えなくて
冷蔵庫ガサゴソしている間に閉まってくる扉を押し戻したときに
うっかり卵置き場のところに手を掛けっちゃったのかな?
それくらいしか思い付かないって思いながらの今日。
お母さんが
「メモ書いておいてくれてよかったー。その日中なら火を入れちゃえば大丈夫だろうから。」
って。
冷蔵庫の上にサラダスピナーを置いているんだけど
昨日は扉に掛かる感じで置いちゃったみたいで
それに気づかず朝冷蔵庫を開けたら、扉側に引きずられて落ちちゃったみたいで。
その時に、いったんあの卵置き場の所にぶつかってっていうことらしい。
それを聞いた私は
「あーーー!
今朝、早朝になんだかものすごい音
何かが落っこちたような音がしていたのはそれだったんだー!」
ってなってんだけど。
その時も、お父さんが寝ぼけてベッドサイドに置いている目覚まし時計
もしくはコップを床に落ちしちゃったのかなって思ってた。
少し前に実際、目覚まし時計を落として
電池が外れて起きられなかったっていうことがあったから。
それにしても、どちらも私はお父さんのせい
せいではないけどお父さんが原因かなって思っちゃってた。
お父さんごめん…
そしてサラダスピナーがお母さんにぶつからなくて良かった。
