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以前は集中すると短く感じていたタイピング練習が、最近は長く感じるように。睡眠時間7時間38分、脳の霧度78％の状態で、タイピングスコアや指の動き、気分の浮き沈みを記録しました。練習時間の感じ方が変わった理由を探る実験報告書です。

秋晴れの休日に布団や洗濯物を整えても、気持ちは晴れず、息苦しさのような感覚が残った日の実験記録。睡眠時間7時間13分、脳の霧度74％の状態で、タイピングスコアや集中力の変化を観察しました。親の老いと向き合う気持ちや、乱れた生活リズムを整えたい思いも綴ります。

たねやの栗きんとん「西木木（さいぎぼく）」を実食。国産栗と砂糖だけで作られた、しっとり感と栗の粒感が楽しめるお菓子を紹介します。めぐりズムのホットアイマスクと首もとシートを併用した夜の感想や、翌日の睡眠時間、タイピングスコアも記録しました。

二日続いた睡眠不足と日常の小さなストレスで、心身ともに疲れていた日の実験記録。睡眠時間6時間36分、脳の霧度76％の状態でタイピングを行い、1分計測のスコアが大きく落ちた様子や、苦手なキーの傾向を記録しました。

疲れや人の機嫌に振り回され、気持ちを整理したいと感じた日の実験記録。睡眠時間6時間52分、脳の霧度75％の状態でタイピングを行い、スコアの変化や練習後半に集中力が落ちる様子を観察しました。

朝から洗濯機をめぐって両親が大騒ぎした日の記録。タイピングでは1分計測でA+を記録し、指の軽さや苦手だった「わたしたち」の打ちやすさに変化を感じました。睡眠時間や脳の霧度とともに、日々の練習結果を観察します。

気持ちが少し持ち直した日のタイピング記録。マイタイピングの1分計測でA・B++を記録し、ミスを冷静に修正できた感覚や、練習後半に集中力が落ちる様子を振り返ります。睡眠時間8時間17分、脳の霧度77％など、心身の状態も記録しました。

タイピングのスコアが低下し、原因がわからないことにもどかしさを感じた日の記録。息苦しさや睡眠の質、脳の霧度75％などの身体データとタイピング結果を振り返り、心身の状態と集中力の関係を観察します。

今シーズン初の栗ごはんとおでんを楽しんだ日の記録。パソコン作業中に体が冷えた夕方の食卓や、食後に食べたスイカについて綴ります。睡眠時間や脳の霧度、タイピングスコアを観測しながら、気持ちの揺れと集中力の変化も振り返ります。