Case 23【 実験報告書 no.23 】

  • 実験日 2026年6月8日(月)
  • 実験対象 店主の体内時計と生体データ

🧪 01:睡眠と身体の計測(原因) 

  • 就寝時間 00:10 / 起床時間 08 : 07 (7時間57分)
  • 睡眠の質  比較的眠れていた。
  • 脳の霧度 50%
  • 首肩の凝り 無し。
  • 皮膚の状態(顔・首) 目まわりの赤みはあまり出ていない。それに伴い乾燥もそこまでしていない。顔と首の赤みも減っている。右口角切れたまま。
  • 左手人差し指甘皮・水かき 水かきは昨日猛烈な痒みに襲われてガリガリ掻いちゃった。指先は甘皮は変わらず、ハイポニキウムのあたりの痛みも引き続き。
           

🔬 02:タイピング計測(結果)

  • 実験時間 09:31 ~ 09:48 (17分間)
  • 固定メニュー
     1. ホームポジション(f/jのみ)×1
     2. 1分×2
     3. 実践短文2×2
     4. 実践短文3×1
  • 本日の実験結果と気づき
     ◦【ホームポジション】 B++ 0
     ◦【1分】 A+ 3 指摘無し
     ◦【1分】 B++ 11 指摘無し
     ◦【実践短文2】 B+ 19
     ◦【実践短文2】 B 36
     ◦【実践短文3句読点】 C+ 30
     ◦【エラー分析】 1回目の短文2の途中で、宅配が来て、お母さんに頼まれて注文していたものが夕方届くと思っていたから慌てて一旦確認しに行った。(だからタイピング時間がいつもより長くなっている)それにしても今日は調子よかった。
  • 店主の研究メモ
    昨日何かの動画を見ていた時にたまたま流れてきたCMで、アマゾンプライムに映画「国宝」が配信っていうのを見て、思わずひとりで「キターーーーーー」ってすぐにウォッチリストにいれておいたのを、今日むっぺさんと一緒に観た。
    苦しい映画だった。
    主人公に対して3人の女性が関わっていたけど、最後には、なんていうか、それはなにでもなかった。そういうことなんだなって。
    3人でお墓参りして襲名の話をするってなるシーンの最初の瞬間、渡辺謙さんに自分の父が重なって、それは視力が落ちた人のってことなんだけど、瞬間でそう思わせることのできることに感動?っていうのかなぁ、そこにはっとした。まぁ私の今の心はそこに向いちゃうってことなんだけど。
    とにかく苦しい映画だった。

    ブログを書き始めて。自分がいかに家にいると神経すり減らして、それによって体力というか体も疲れているってことが良くわかるようになった。今まではただただ常に疲れているって思っていたし、実際そうなんだけど、出かけて睡眠時間が少なくても次の日すっきりしていたり、出かけた日の出かけている最中ずっと疲れ切っているのは出かける前までの家でのことでの疲れでなんだなって。まぁ、それがわかったからって変えられるわけではないけど、記録することでわかる面白さはあるなって思った。



タイトルとURLをコピーしました