- 実験日 2026年6月9日（火）
- 実験対象 店主の体内時計と生体データ
🧪 01：睡眠と身体の計測（原因）
- 就寝時間 01：37 ／ 起床時間 08 : 18 （6時間41分）
- 睡眠の質 比較的眠れていた。
- 脳の霧度 45％
- 首肩の凝り 無し。
- 皮膚の状態（顔・首） 右目尻と右目頭切れてる。両目まわり赤みはほんのりだけど、乾燥してる。
右口角切れたまま。 - 左手人差し指甘皮・水かき 水かきは昨日と変わらず掻き傷と乾燥とかゆみ。指先は甘皮は変わらず、ハイポニキウムのあたりの痛みも引き続き。
🔬 02：タイピング計測（結果）
- 実験時間 09：56 ～ 10：07 （11分間）
- 固定メニュー
1. ホームポジション(f/jのみ）×1
2. 1分×2
3. 実践短文2×2
4. 実践短文3×1 - 本日の実験結果と気づき
◦【ホームポジション】 B+ 0
◦【1分】 A 10 指摘無し
◦【1分】 C++ 28 U9/T4/N4 右手人差し指指
◦【実践短文2】 B 26
◦【実践短文2】 C++ 34
◦【実践短文3句読点】 C 45
◦【エラー分析】 1分の2回目の「U」の間違えは同じところでなかなかUに辿り着けなかった。
今日もまぁ集中はできていた。 - 店主の研究メモ
朝7時30分に目覚まし掛けたけど起きられなかったー。
今日は昨日出かけていたから本来なら（最近気づけた）すっきりしているはずだったけど、出かけた先で、人の嫌な部分に中てられちゃって、だな。
それプラス、やっぱり家にいるとズンっとしちゃうことが多くて気分は落ちてた。
前向きに立て直したくて、「ZUM（ズム）」のソイキャンドル、アンバーの香りを焚いて、とりあえず気分転換。アンバーは甘く濃厚な香りだから、今日みたいなじめじめした日には向かなさそうに思われるけど、バニラ好きな私は今日はただただ甘い香りで甘やかされたくてね。
なんとなく気分かえられて、取りあえずちょっとさぼっていたお掃除もして。
そこから少しブログの勉強はできた。といってもやっぱり機械音痴には難しい。
SSL???プラグイン???
どうなるんだろう…
でもこうやって記録していって、いつかあの時は～って思える日がくるはずだよね。
今日は久しぶりに以前はルーティンになっていたヨガもちょこっと出来て、それも良かったな。
少しづつでも取り戻しつつ更新できるくらいまでいけますように。
