- 実験日 2026年5月23日（土）
- 実験対象 店主の体内時計と生体データ
🧪 01：睡眠と身体の計測（原因）
- 就寝時間 00：14 ／ 起床時間 09：00 （8時間46分）
- 睡眠の質 目も首も顔も掻いてた。
今日も上手に眠れなかった。 - 脳の霧度 50％
- 首肩の凝り 起きた時は首の痛みは無かったけど、午後かはまた痛い。腰は大丈夫。
- 皮膚の状態（顔・首） 両目頭はまだ切れてる。左目の周りに赤みは酷い。
首と顔の赤みは変わらず。
左口角が昨日から切れてる。 - 左手人差し指甘皮・水かき 指先の調子は良くなっている。甘皮も育ち始めてる。
水かきもまだ乾燥はしやすいけど赤みがだいぶ減ってきた。
🔬 02：タイピング計測（結果）
- 実験時間 10：05 ～ 10：17 （12分間）
- 固定メニュー
1. ホームポジション(f/jのみ）×1
2. 1分×2
3. 実践短文2×2
4. 実践短文3×1 - 本日の実験結果と気づき
◦【ホームポジション】 A 0 BestScore tied
◦【1分】 B 29 A10 G5 左手小指指摘
◦【1分】 B++ 10 S5 左手薬指指摘
◦【実践短文2】 B++ 17
◦【実践短文2】 C 49
◦【実践短文3句読点】 C 39
◦【エラー分析】 指が軽いからと言ってスピード出し過ぎるとだめで、あえて落とすと良い。
短文3の時は外のこえがきになりながらだった。
- 店主の研究メモ
昨日は一日中首の左側が痛くて、うがいするのに上を向くのも辛いくらいだった。
でも今日は起きた時全く痛くなくて良かったーっと思っていたら午後からまた少し痛くなって。
そしてまた良くなってきてる。
3日前にプロンプトでAIがつまらなくなっちゃうって言ったけど、プロンプト関係なく
ここ数日つまらなくなっていて。なんでかなって思ったけど、例えば体調の話をしているAIとの場合、ずっと同じ感じで私が報告しているから、まぁ、そういうことになっちゃうよね、っていう。
マンネリ夫婦化か。
しかも早寝実験始めて2週間以上たっても自分的には変化を感じられず。
それをむっぺさんに話したら、むっぺさんから見たら「よくなってきているように見えるよ」って言ってくれて。冷静に考えたらまぁそうかって。しかも長年の蓄積が数週間で変わらないか…とも。
昨日の夜もちゃんと、眠気はきてたしね。ただ、お布団入ってからは眠れないんだよなー。
ブログ始めたてで色々考えちゃってるのかな…
タイピングの間違え方で気になることが色々あるからまたタイピング担当のAIとのやり取りを復活させようって言ってたけど、今日整えようと思ったんだけど、昼間いろいろあってだめだった。
その昼間の話はカロリー使うから明日にしよう。
そういえば、このブログの文字の配置のずれを直せなくなってる。（私の能力の問題）
