実験報告書 やることがあるのは精神衛生上とても良い｜Case 49【 実験報告書 no.49 】
ブログの商品レビューに取り組み、写真や文章、デザインなど新しく学ぶことの多さに戸惑いながらも、日中は集中して作業できた日。睡眠や肌の状態、タイピングの結果も記録しながら、やることがある生活の心地よさについて綴ります。
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商品棚 会話できる耳栓「Loop Engage 2 Plus」レビュー｜音に敏感なわたしが選んだ理由
Loop Engage 2 Plusを実際に使ってレビュー。テレビや家族の話し声が気になる自宅、タイピング中、外出先、病院での使用感を紹介します。会話の聞こえ方、Muteによる遮音性の変化、Engage 2との違い、シリコン製とフォーム製イヤーチップの違い、サイズ選びも詳しく解説。
実験報告書 少しずつ少しずつ。｜Case 48【 実験報告書 no.48 】
家族のことで気疲れする日々のなか、以前続けていたウォーキングやヨガを少しずつ再開。まだ以前の運動量には戻っていないものの、気持ちの切り替えにも変化を感じています。睡眠や体調、タイピングの記録とともに、日常を立て直していく過程を綴ります。
実験報告書 お父さんごめん…｜Case 47【 実験報告書 no.47 】
朝から心がざわつき、タイピングにも集中できなかった日。冷蔵庫の卵が割れていた原因を考えるうち、目の悪い父を疑ってしまいます。後から思いがけない原因が分かり、自分の思い込みに気づいた出来事を、睡眠や体調、タイピングの記録とともに綴ります。
実験報告書 ストロベリームーンとブログの記録を見直す日｜Case 46【 実験報告書 no.46 】
睡眠や体調、タイピングの記録を続けるなかで、ブログをもっと見やすくし、蓄積したデータを生かしたいと考えた日。タイピング記録の表示方法を見直す課題や、練習中に指が先走ってしまう様子を綴ります。夜にはストロベリームーンを見ることができました。
実験報告書 自分は身軽でいるようにしよう｜Case 45【 実験報告書 no.45 】
親がため込んだ不用品をめぐり、将来その処分を担うのは自分なのではないかと考えた日。実家の片づけへの負担感や、親の持ち物に簡単には口を出せない葛藤を綴ります。家に一人で取り組んだタイピングの結果や、睡眠・体調の変化も記録した実験報告です。
実験報告書 霧雨の中のウォーキング｜Case 44【 実験報告書 no.44 】
父からパソコンのメール確認を何度も頼まれ、自分の時間や気力を守るために対応する時間を決めた一日。予定を終えてから、気分を切り替えようと霧雨の中をウォーキングしました。睡眠やタイピングの記録とともに、家族の頼みごとと自分の生活の折り合いを綴ります。
実験報告書 わたしのエゴ｜Case 43【 実験報告書 no.43 】
父の咳が続くことや、母の様子がいつもと違うことが気にかかり、家族の体調を心配する一日。睡眠時間や肌の状態、タイピングのスコアを記録しながら、速さより正確さを意識して練習しました。心配する気持ちを「自分のエゴ」と考えてしまう心の動きも綴ります。
実験報告書 早起きへの憧れ｜Case 42【 実験報告書 no.42 】
早起きして朝の時間に余裕を持ちたい。でも、睡眠時間は減らしたくない。家族のことで気疲れする日々のなか、生活リズムを変えたいと思いながら、なかなか実行できずにいた筆者が、少しだけ早起きしてみた日の記録です。睡眠や体調、タイピングのスコアも綴ります。
商品棚 床座りからデスク環境を一新｜昇降デスク・キーボード・マウス・モニターの選び方と使用感
床座りでパソコン作業を続け、股関節や首・肩・腰の痛みに悩んだ筆者が、昇降デスク・キーボード・トラックボールマウス・モニターの4点を実際に使用した感想を紹介。選んだ理由や使い心地、作業環境を変えて気づいたメリットと注意点をまとめます。