- 実験日 2026年6月20日（土）
- 実験対象 店主の体内時計と生体データ
🧪 01：睡眠と身体の計測（原因）
- 就寝時間 02：19 ／ 起床時間 08 : 18 （5時間59分）
- 睡眠の質 眠れていた。
- 脳の霧度 60% (※0％＝すっきり、100％＝何も考えられない状態)
- 首肩の凝り 少しだけ右首筋に痛みがある。
- 皮膚の状態（顔・首） 両目頭切れている右目まわりはパンダ状に赤い。乾燥もしている。そして両目腫れてる。ほっぺは赤みと乾燥あり。
- 左手人差し指甘皮・水かき 甘皮は昨日と特に変わらず。水かきの赤みはかなり引いてる。
🔬 02：タイピング計測（結果）
- 実験時間 09：51 ～ 10：01 （10分間）
- 固定メニュー
1. ホームポジション(f/jのみ）×1
2. 1分×2
3. 実践短文2×2
4. 実践短文3×1 - 本日の実験結果と気づき
◦【ホームポジション】 A 0
◦【1分】 B++ 22 H7/M4 右手人差し指指摘
◦【1分】 B 23 I4 右手中指指摘
◦【実践短文2】 B++ 14
◦【実践短文2】 C++ 27
◦【実践短文3句読点】 C+ 27
◦【考察】まぁまぁかな。 - 店主の研究メモ
今日は雨の一日だった。
何をしたかな。
クラウドワークスとココナラを少し見たけどなかなか仕事は見つからない。
見つける時点でぐったりしちゃうんだよね。
みんなどうしてるんだろう…
今日は気分は落ち着いてた。二日続けて家から出ていたからかな。
なんとなく気が向いて、なぜか昼間に顔のシートパックをやったり、少し本読んだり。
達成感は無いけどゆったり穏やかに過ごせた。
